Массаж на дому

Железнодорожный, Балашиха, Новокосино, Реутов, Жулебино, Люберцы, Москва

антицеллюлитный массаж, баночный массаж, медовый массаж, без синяков, коррекция фигуры, общий массаж, массаж спины, массаж ног, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж поясница.


Последние статьи


Не только же про массаж =)


Главная» Наше здоровье»

Ходим босиком

Ходим босикомЧасто мы ходим босиком? Ходьба босиком – очень полезная процедура и для ног и для всего организма в целом. Если вы летом выезжаете на природу, то обязательно ходите босиком. Ведь ходить босиком по зеленой траве или по пляжу – это огромное удовольствие и двойная польза. В этой процедуре одновременно сочетаются массаж стоп за счет соприкосновения и давления по неровностям и закаливание за счет большой разницы температур.

В холодное время года полезно ходить босиком дома, делать контрастный душ для ног и ступней. Еще можно купить массажные приборы: коврики для массажа с выступами и шишечками разной высоты, специальные резиновые массажные тапочки и т.п. С этими приборами удобно пользоваться сидя у телевизора, за экраном монитора, на кухне при приготовления пищи.

Поэтому не отрываясь о дел, можно совмещать повседневные дела с пользой для своего здоровья. За короткое время вы ощутите легкость в ногах и во всем теле. А если делать это регулярно, то эти процедуры положительно действуют на весь организм, омолаживая и оздоравливая его.

Ещё недавно прочитала про кефирную диету. Не знала, что кефирная диета имеет столько вариантов применения. Прочитайте, очень познавательно.




Если Вам понравилась статья и вы дальше хотите следить за новыми публикациями, то подпишись на ленту rss. Можете подписаться только на статьи из рубрики «Наше здоровье». Так же вы можете следить за моим твиттером.



Я дипломированный специалист по массажу, я делаю массаж у вас на дому. Так же на этом сайте я рассказываю, как в домашних условиях можно справиться самому с разными проблемами с помощью массажа и не только.

8(909)922-75-92