Массаж в ванной. Гидромассаж

массаж в водеГидромассаж с давних времен используют в лечебных целях. Давление струй воды под водой имеют очень благотворное влияние на кожу и организм. В наше время массаж в ванной это один из основных методов лечения в традиционной медицине. Тем более данный массаж доступен в домашних условиях. Для этого достаточно купить ванну типа джакузи или специальные вкладки в простую ванную. Принципом его действия является воздействие струи воды определённой температуры и давления на тело человека. Обычно температура воды устанавливается в районе 28-35 градусов.

В процессе проведения подводного массажа на вас одновременно воздействуют гидростатическое давление и термическое воздействие. В воде, благодаря преодолению гравитационных сил, улучшается выносливость и тонус мускульной силы. Выталкивающее свойство позволяет применять определённый комплекс упражнений, лёжа в горизонтальном положении. Возникновение турбулентности, ввиду сильного напора струи, ведёт к улучшению равновесия и координации тела. В воде уменьшается нагрузка на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, что в свою очередь, положительно сказывается на формировании осанки.

Так же водный массаж положительно влияет на внутренние органы человека, улучшает работу кровеносно-сосудистой системы, а также активизирует действие секреций желёз, заметно улучшается сердечная деятельность, исключаются кровяные закупорки сосудов. Процедуры подводного массажа позволяют укрепить суставы и мышцы, а также улучшить процесс потоотделения за счёт очищения пор кожи.

Воздействие водного массажа на более глубокие ткани тела гораздо сильней классического, при котором используются обычные массажёры и массажные кресла. Благодаря подводному массажу из организма выводятся вредные вещества, что способствует снятию усталости после занятий физкультурой. Нижний подводный массаж активно воздействует на половые органы человека, в результате чего наблюдается рост сексуальной потенции. Данный вид массажа рекомендуется для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, неврологических заболеваниях, психических расстройствах и хронической усталости.

Противопоказаниями к применению являются сердечно-сосудистые, грибковые и инфекционные заболевания, злокачественные и доброкачественные опухоли, кахексия и индивидуальная непереносимость.

Естественно, во время массажа должна быть комфортная окружающая обстановка. Плитка и красивая мебель для ванной поможет создать в ванной комнате благоприятную обстановку.




Вы можите оставить комментарий, или поставить трэкбек со своего сайта.

Написать комментарий

XHTML: Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CAPTCHA-billede Аудиоверсия
Перезагрузить рисунок